کتاب چرا چنین کاری از من سر می زند

وضعیت : موجود

قیمت : 1,620,000 ریال

1,800,000 ریال

این کتاب از چه بخش‌هایی تشکیل شده است؟
اولین بخش کتاب با توضیحات ساده و روان، شمارا از وجودذهن ناخودآگاه و نقش دفاع‌های روانی در حذف احساسات تحمل ناپذیر از دایره‌ی آگاهی با خبر می‌کند.
بخش میانی و طولانی کتاب، به بررسی سازوکارهای دفاعی اصلی می‌پردازد و تمرین‌هایی برای شناسایی دفاع‌هایتان و مقابله‌ی موثر‌تر برای احساسات ناخودآگاه در پس آن‌ها به شما ارائه می‌کند.
‌بخش آخر، راهنمایی برای بی‌اثرسازی دفاع‌هایتان و مقابله‌ی موثرتر برای احساسات ناخودآگاه در پس آن به شما ارائه می‌دهد.
‌‌

مشخصات نقد و بررسی نظرات کاربران

مشخصات فیزیکی

قطع
پالتویی
ناشر
نیماژ
تعداد صفحات
299
پوشش جلد
شومیز

مشخصات فنی

نویسنده
جوزف برگو
مترجم
مهسا حسینی سارانی
تاریخ آخرین چاپ
1401
تعداد چاپ
1

این کتاب راهکارهای ساده روان‌پویشی را برای دوره‌ی خودشناسی هدایت‌شده به کار می‌بندد و نقش فراگیر سازوکارهای دفاعی را در دورکردن دردهای عاطفی مشخص می‌کند.

امتیاز کاربران به: کتاب چرا چنین کاری از من سر می زند